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PODER DO HÁBITO, O (ebook) ebook~livro

Charles Duhigg



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PODER DO HÁBITO, O (ebook) :  Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times, Charles Duhigg elabora, em 'O Poder do Hábito', um argumento animador : a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Obra de Charles Duhigg.... Comparar Preços :  FNAC . Americanas . Livraria da Folha . Walmart . Casas Bahia . Livraria Martins Fontes . Livraria Cultura . Submarino . Livraria Saraiva . Extra . Pontofrio